noted ! #1

Tahukah anda: tidur pagi diantara pukul 09.00 - 11.00 dapat menyebabkan penyakit beri-beri (sumber: @wowfakta). noted #1

Penyakit beri-beri ada 3 macam:

• Beri-beri kering, dengan  gejala:

-           kaki terasa tebal
-          otot lelah
-          kesemutan
-          kurang kekuatan
-          sesak nafas
-          jantung berdebar-debar bila sedikit bergerak.

• Beri-beri basah, dengan  gejala:

-          adanya pembengkakan  kaki
-           tungkai bawah
-          Wajah/muka
-          dan bagian tubuh lain
-          Bila betis yang bengkak ditekan tak segera balik dan terasa sakit.

• Beri-beri jantung , dengan gejala:

-          rasa tekanan di ulu hati
-          sesak napas
-          berdebar-debar
-           gejala ini muncul tanpa ada kegiatan, mendadak, dan langsung berat dan penderita bisa meninggal dalam waktu singkat.


Definisi
Penyakit beri-beri merupakan penyakit yang mengenai saraf yang disebabkan oleh kekurangan makanan pada bagian yang disebut sebagai ancurian atau thiamin (kekurangan vitamin B1). Awal ditemukannya penyakit beri-beri adalah pada zaman peperangan berkepanjangan yang menyebabkan sumber makanan alami dan bermanfaat sulit ditemukan sehingga penyakit beri-beri pun muncul.

Penyebab penyakit beri-beri

Penyebab penyakit beri-beri sebenarnya di akibatkan karena kurangnya vitamin B1. Sumber makanan yang mengandung Vitamin B1 adalah beras merah, kuning telur, susu, jantung, hati, otak, katul, gandum, wortel, kacang hijau, dan ragi. Fungsi Vitamin B1 adalah menjaga keseimbangan air dalam tubuh, membantu penyerapan lemak pada usus, dan membantu metabolisme karbohidrat.

Tanda dan gejala penyakit beri-beri

• Nafsu makan sangat berkurang.
• Tungkai lekas capai bila berdiri atau berjalan yang agak lama.
• Kaki dan tangan terasa kesemutan dan lemas.
• Urat-urat pada betis terasa sakit dan sulit kalau hendak berjalan.
• Tumit terasa pegal.
• Kaki kelihatan bengkak, dan kalu ditekan dengan ujung jempol terjadilah lekukan yang sulit pulih.

Penyakit beri-beri dibagi menjadi tiga jenis:

• Penyakit beri-beri kering: Gejalanya yaitu kaki terasa tebal dan kesemutan pada anggota badan. Kemudian otot menjadi lelah dan kekuatannya berkurang, sering sesak napas dan jantung berdebar-debar bila sedikit berkegiatan.
• Penyakit beri-beri basah: Ditandai dengan adanya pembengkakan di kaki, tungkai, bahkan di wajah dan anggota tubuh lainnya. Pembengkakan ini berisi cairan yang mana ternyata jika ditekan tidak dapat segera kembali dan merasakan sakit.
• Penyakit beri-beri jantung: Ditandai rasa tekanan di ulu hati, sesak napas, dan berdebar-debar saat berkegiatan. Gejala ini bisa muncul mendadak dan langsung berat sehingga penderita bisa meninggal dalam waktu singkat. (sumber: http://buletinkesehatan.com/penyebab-penyakit-beri-beri/)