Sunday, 9 June 2013

madilyn bailey

madilyn bailey.. 

cewek imut yg terkenal di youtube gara2 suaranya yg merdu dengan mereview ulang lagu-lagu dari penyanyi terkenal dunia dan sodara-sodara sekalian, Gw udah nge download mp3 lagu2nya walau itu cuma beberapa judul lagu aja (hehehehhe *ketawa2 setan).

Lumayan asik lagu-lagunya.

Untuk lebih kenal lebih dekat dan kepengen tahu tentang Madilyn Bailey, lihat aja di www.madilynbailey.com/‎
dan follow twitter dia.

makananmu masa depan kamu

09 Juni 2013

- jam 10.00: nasi goreng sosis bakso, rendang tulang daging 1, sate ayam 4 tusuk.
- jam 12.00: pizza hut keju jamur sosis meat 2, ayam wings pizzahut 2, sari kacang hijau ABC.
- jam 17.00: nasi goreng sosis bakso 1/4 piring, lemon coca-cola 1 pizzahut.
- jam 20.00: pizza hut keju jamur sosis meat 1, ayam wings pizzahut 1, sate ayam 1 tusuk, 1 serabi pisang keju.

Bangun, bangun !

BANGUN, BANGUN PAGI !!!!

(JAUHI SIFAT MALAS BANGUN PAGI, SI SETAN ITU PUNYA SIFAT GAK PERNAH PUTUS ASA, SELALU OPTIMIS, PANTANG MEYERAH KALO NGEGODA MANUSIA) 

BANGUN, BANGUN PAGI !!!!!

noted ! #1

Tahukah anda: tidur pagi diantara pukul 09.00 - 11.00 dapat menyebabkan penyakit beri-beri (sumber: @wowfakta). noted #1

Penyakit beri-beri ada 3 macam:
  • Beri-beri kering, dengan  gejala:
-           kaki terasa tebal
-          otot lelah
-          kesemutan
-          kurang kekuatan
-          sesak nafas
-          jantung berdebar-debar bila sedikit bergerak.
  • Beri-beri basah, dengan  gejala:
-          adanya pembengkakan  kaki
-           tungkai bawah
-          Wajah/muka
-          dan bagian tubuh lain
-          Bila betis yang bengkak ditekan tak segera balik dan terasa sakit.
  • Beri-beri jantung , dengan gejala:
-          rasa tekanan di ulu hati
-          sesak napas
-          berdebar-debar
-           gejala ini muncul tanpa ada kegiatan, mendadak, dan langsung berat dan penderita bisa meninggal dalam waktu singkat.


Definisi
Penyakit beri-beri merupakan penyakit yang mengenai saraf yang disebabkan oleh kekurangan makanan pada bagian yang disebut sebagai ancurian atau thiamin (kekurangan vitamin B1). Awal ditemukannya penyakit beri-beri adalah pada zaman peperangan berkepanjangan yang menyebabkan sumber makanan alami dan bermanfaat sulit ditemukan sehingga penyakit beri-beri pun muncul.

Penyebab penyakit beri-beri

Penyebab penyakit beri-beri sebenarnya di akibatkan karena kurangnya vitamin B1. Sumber makanan yang mengandung Vitamin B1 adalah beras merah, kuning telur, susu, jantung, hati, otak, katul, gandum, wortel, kacang hijau, dan ragi. Fungsi Vitamin B1 adalah menjaga keseimbangan air dalam tubuh, membantu penyerapan lemak pada usus, dan membantu metabolisme karbohidrat.

Tanda dan gejala penyakit beri-beri

  • Nafsu makan sangat berkurang.
  • Tungkai lekas capai bila berdiri atau berjalan yang agak lama.
  • Kaki dan tangan terasa kesemutan dan lemas.
  • Urat-urat pada betis terasa sakit dan sulit kalau hendak berjalan.
  • Tumit terasa pegal.
  • Kaki kelihatan bengkak, dan kalu ditekan dengan ujung jempol terjadilah lekukan yang sulit pulih.

Penyakit beri-beri dibagi menjadi tiga jenis:

  • Penyakit beri-beri kering: Gejalanya yaitu kaki terasa tebal dan kesemutan pada anggota badan. Kemudian otot menjadi lelah dan kekuatannya berkurang, sering sesak napas dan jantung berdebar-debar bila sedikit berkegiatan.
  • Penyakit beri-beri basah: Ditandai dengan adanya pembengkakan di kaki, tungkai, bahkan di wajah dan anggota tubuh lainnya. Pembengkakan ini berisi cairan yang mana ternyata jika ditekan tidak dapat segera kembali dan merasakan sakit.
  • Penyakit beri-beri jantung: Ditandai rasa tekanan di ulu hati, sesak napas, dan berdebar-debar saat berkegiatan. Gejala ini bisa muncul mendadak dan langsung berat sehingga penderita bisa meninggal dalam waktu singkat. (sumber: http://buletinkesehatan.com/penyebab-penyakit-beri-beri/)

Penyakit Beri-Beri

Monday, 3 June 2013

kuliah hari ini,,

kuliah hari ini,,

masa yang gw ambil intisarinya adalah:

"Emang enak kerja, kalo kamu jadi mereka, dan kamu bersusah-susah mendapatkan data, entry data, mengetik data, mencatat data-data dan pekerjaan lainnya yang kamu anggap gampang, DAN EMANG KAMU MAU MELAKUKAN ITU SEMUA? - ITULAH ORANG INDONESIA, MENGANGGAP REMEH/SEPELE SAJA SEMUA PEKERJAAN"

Itulah intisari perkuliahan hari ini, setelah dosen gw ngomong panjang-lebar di perkuliahan hari ini.

(zzz zzzzzzz zzz banget ya gw?)... *hihiiihihihi Iya Pak Dosen!

ternyata gak sendiri,,

ternyata gak sendiri,,

gw kenal temen cewek, baik itu temennya teman gw atau teman cewek gw dari SD, SMP, SMA, dan kuliah, and lain2nya. Gw selalu kepo-in temen cewek gw, ibarat kata, idola gw banget, walau dia bukan artis, wajah cantik, tapi gak cantik amat-amat, muslimah, kaya hati, alias murah hati !

Ibarat kata, gw punya and jadi teman di Facebook, twitter and instagram doi !. Bagi gw, dia itu idola gw. Disetiap timeline, baik itu di facebook, twitter dan lainnya, gw selalu ngelihat profile doi and kepo-in dia ! *hehehehhehe.

Dan ternyata gw gak sendiri, teman gw juga begitu, dia menganggap teman perempuannya sebagai idola dia, dan sama kayak gw, dia juga kepo-in melalui media Facebook, twitter dan lain-lain ! *hahhahahha. Nih lihat timeline nya,

 


PUNYA IDOLA DIAM-DIAM ITU DAN TERNYATA DIA SESAMA CEWEK, KAYAKNYA ITU BUKAN PERASAAN "IRI" "JEALOUS" "DENGKI" DAN SEBAGAINYA. TAPI ALASAN MENGHARGAI, DAN MENJADI PEMERHATI SESAMA SISTER (DENGAN KATA LAIN SESAMA CEWEK).